自宅で楽々ストレッチ 運動不足はこれで解消 猫背を正して肩こり・腰痛防止

　
　乗馬しているみたいで楽しい、ロデオボーイ�U。
　揺られているだけでも、結構体力使います。
　座って必死にバランスを取っているだけで、まさに全身運動している感じ。体中の筋肉がフル稼働するかのようです。　
　　　　　　
　　　　　　　　　　　　

　ロデオボーイ�Uに座って揺られているだけで、毎日手軽に有酸素運動ができ、エネルギーの消費量を増やし、お腹、太腿、腰周りの筋肉を無理なく強化してくれます。
　また、姿勢を良くするため背筋が伸び、腰や背中、背筋が鍛えられ、バランス感覚も身に付きます。
　運動不足が気になる方、姿勢をよくしたい方にもおすすめです。　

　関連リンク：ロデオボーイ�U

　
　 フトラセンとは、座っているだけで背骨や骨盤の歪みを矯正・また、足腰の運動もできるという骨盤回転連動椅子。
　床に足をつけた状態で使えるので、安心して乗っていられます。　

　　　　　　　　　　　

　リモコンつきで　左右切り替え、スピード2段階調節可能（3分タイマー内臓）です。
　座ってテレビでも見ながらゆらゆら揺れているだけで楽々、筋肉をほぐす運動ができます。
　しかし、揺られているだけで、結構筋肉を使うものです。

　背骨や骨盤の矯正だけでなく、足腰の運動にもなります。
　揺られているだけで、背骨周りの筋肉や肩のこりがほぐれてきます。
　また、軽くてコンパクトに収納できるので、必要な時だけ出して使えるから便利です。

　関連リンク：フトラセン